最近關于“二陽”的話題一直霸占著各個搜索平臺的熱搜，本以為疫情已經離我們遠去，可沒想到一個五一假期讓大家再次緊張了起來。

特別是一些孩子的接連中招，當家長也是變得手足無措。雖然相關專家解釋此次感染后 身體的不適癥狀并不會很嚴重 ，但是我們該有的防護還是一定要有的。

當然這里說的不只是孩子，成年人也需要多注意，特別是那些平時應酬比較多，或者是有飲酒習慣的男性，在這個節骨眼喝酒一定要謹記以下3點。

(資料圖)

第1：酒后不喝濃茶

雖然酒后多喝水可以提高身體代謝，但是酒后不宜喝濃茶。

這主要是因為在茶葉水中含有大量的 “氨茶堿” ，這種物質進入身體后有非常強的利尿作用。而我們喝的酒主要是由我們的肝臟進行分解代謝，當酒精還沒有得到充分分解就被強行代謝出體外時，無論是對我們的 肝臟 還是 腎臟， 都會造成不小的負擔。

第2：酒后不泡澡

很多人喜歡睡前喝點小酒，然后洗個熱水澡休息，認為這樣非常“解乏”，但是這個做法很危險。

一方面是因為酒后行動遲緩，洗澡的地方地面比較濕滑，容易出現意外；另一方面是酒作為一種高滲透壓的液體，飲酒后身體為了維持體液平衡會通過排尿、排汗的形式代謝體內的液體，而這個時候再去泡澡或蒸桑拿，周圍環境溫度過高 會加速液體的流失 。如果不能給身體及時補充水分，很容易在洗澡的時候暈過去。

也正因如此，澡堂里都會掛著“酒后禁止洗浴”的告示牌。

第3：不喝酒精酒

其實無論任何時候，喝酒都不建議選擇酒精酒，一方面是口感不好，另一方面是喝完容易上頭。

不過很多朋友并不能區分一款酒到底是不是酒精酒，當買回來的酒喝起來不對勁時，那真的是 “食之無味棄之可惜” 。

這主要是如今的酒水市場過于混亂，但也不是沒有辦法，下面就給大家分享2個挑選純糧酒的方法，平時喜歡喝酒的朋友一定要認真看。

①： 買酒的時候先看執行標準，當執行標準標注的是 GB/T20821、GB/T20822 就不要選了，這2種都是新工藝配制酒，而非純糧酒。

②： 如果執行標準記起來太麻煩，還可以根據配料表信息區別。當配料表中寫有 “食用”字樣的添加劑 ，那一定不是純糧酒。

如果你覺得這樣買酒還是太麻煩，那還可以看看身邊酒友平時喜歡喝什么，那些被 經常復購的酒水往往品質都不會差 。說到這里給大家也推薦2款性價比還不錯的純糧好酒，平時喜歡喝酒的朋友可以了解一下。

第一款：風云醬父

這是一款53°大曲坤沙醬香酒，釀酒人李長壽是 茅臺老廠長李興發 之子。

當年李興發任職茅臺酒廠期間，為了解決當時茅臺酒質不穩定的問題，耗時多年對茅臺酒釀造工藝進行研究分析，最終總結出來醬香酒3大典型體。

后來茅臺酒的釀造工藝也是因此得到了完善，而 茅臺酒的酒質也是得到了提升 。

師從父親的李長壽在釀酒時也十分苛刻，釀酒原料不僅只選用貴州特有的紅纓子糯高粱，還要進行 為期1年的發酵、蒸煮 。并且剛釀出來的新酒為了更醇香，還要加入 12年老酒 ，后再放到酒窖中 窖藏5年 。

酒體細膩醇厚， 酒液含在嘴里有明顯的糧香味，落口時也是口齒留香 ，喝起來很是過癮。

第二款：豐谷酒

這款酒可能外地酒友并不了解，但是它卻是四川酒友的心頭好。

作為老牌川酒，不僅釀酒原料只甄選品質糧食，糧食發酵所用的 窖池也是有幾十年的歷史 。

也正因如此， 入口時窖香味十分明顯，落口時糧食的醇香也是層出不窮 。酒液含在嘴里也不辣口，喝完十分舒服。